هناك عدد قليل من الناس الذين يرفضون نقع في الماء الدافئ. لقد استخدم البشر الماء كمضاد طبيعي للاكتئاب منذ العصور القديمة. انها تسمح لك لتخفيف التوتر والاسترخاء. لذلك ، العديد من صالونات تقدم للعملاء الشفاء المياه الإجراءات ، على سبيل المثال ، حمام اللؤلؤ.
ما هو حمام اللؤلؤ - خطوة تسويقية أو إجراء مفيد لجسم الإنسان؟ سنحاول اليوم الإجابة على هذا السؤال ، ونخبرك أيضًا عن فوائده وما إذا كان يحتوي على موانع.
حمامات الفقاعات: ماذا يعني ذلك؟
إذا كنت في المنتجع ، فقد تتم دعوتك للسباحة في حمام الفقاعة. لا حاجة للبهجة - النقع باللؤلؤ الحقيقي لا ينجح. حمام الفقاعة هو منظر للجاكوزي. بمساعدتها ، يتم إجراء التدليك المائي للشفاء. هذا إجراء مفيد للغاية ، خاصة بالنسبة للجهاز العضلي الهيكلي.
اقضها في الحمام ، في الجزء السفلي منها صر مثبت. من خلال هذه الشبكة ، يتم تزويد المياه إلى الخزان تحت ضغط عالٍ ، عند درجة حرارة تبلغ حوالي 36 درجة. مرورا بالشبكة ، يتحول السائل إلى فقاعات صغيرة. هذه الفقاعات تدليك الجسم البشري.
عندما ترتفع إلى السطح ، فإنها تشبه اللؤلؤ الصغيرة. ومن هنا جاء اسم الإجراء - حمام اللؤلؤ.
مساعدة! حمام الفقاعات هو نوع من التدليك باستخدام فقاعات هواء مملوءة بالماء.
كيف تذهب من خلال الإجراء
يجب عدم الخضوع للعلاج بعد الأكل ، ولكن لا يتم إجراء العملية على معدة فارغة. الخيار الأفضل هو ساعتين بعد الأكل.
سواء كانت بدلة الاستحمام مطلوبة أم لا تعتمد على المكان المحدد ، لذلك فمن المستحسن معرفة ذلك مسبقًا.
هناك العديد من التوصيات العامة ، والتي يمكنك من خلالها الاستفادة القصوى:
- يجب أن تستحم قبل العملية.
- في هذه العملية ، يجب مراقبة درجة حرارة السائل. لا ينبغي أن ترتفع فوق 36 درجة - هذه هي درجة الحرارة الأكثر راحة لجسم الإنسان.
- في يوم العلاج ، الامتناع عن ممارسة النشاط البدني.
- بعد الإجراء ، تحتاج إلى الاسترخاء قدر الإمكان لمدة ساعة واحدة على الأقل.
- في الماء ، لا تحتاج إلى قضاء أكثر من 20 دقيقة.
أولاً ، يجب أن يتم العلاج فقط تحت إشراف أخصائي.
مشاهدة الجسم يتفاعل. من أجل الاستفادة من الإجراءات ، من الضروري متابعة العلاج بالكامل ، والذي لا يقل عن ثلاثة أسابيع.
أضف بضع قطرات من الزيت العطري المريح إلى الماء. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام زيت اللافندر: فهو لا يحتوي فقط على الاسترخاء ، ولكن أيضًا يحتوي على خصائص مهدئة.
بعد العملية ، استخدم الزيت العطري ، المرطب ، المستحضر ، حليب الجسم. بعد التدليك ، يتم امتصاص المواد الفعالة التي تشكل مستحضرات التجميل بشكل أفضل في الجلد.
كيفية جعل حمام فقاعة في المنزل
حمام اللؤلؤ هو إجراء صالون باهظ الثمن ، حيث لا يستطيع الكثيرون تحمل تكاليفه. نعم ، وفي العيادة لا يمكنك المرور إلا بتوجيه من الطبيب. ولكن لا تيأس - يمكن تكرار هذا الإجراء في المنزل.
مساعدة! قبل تنظيم حمامات اللؤلؤ في المنزل ، تأكد من استشارة الطبيب وتجربته في الصالون. حتى تتمكن من تقييم ما إذا كان يناسبك أم لا.
لحمام اللؤلؤ ، سوف تحتاج إلى:
- دوامة حصيرة. يمكنك شرائه من متجر متخصص على الإنترنت. تتضمن المجموعة: الحصير نفسه ، الضاغط ، خرطوم لتزويد الفقاعات ، لوحة تحكم لضغط الفقاعات. يشبه هذا النظام تقريبًا النظام المستخدم في العيادات والصالونات ، لذلك فهو مثالي للاستخدام المنزلي. بالإضافة إلى ذلك ، التأثير الذي تم الحصول عليه ليس أسوأ من التأثير المهني.
- حوض استحمام ساخن. لها تكلفة عالية إلى حد ما ، وأبعاد الحمام ليست صغيرة. وينبغي النظر في هذا قبل الشراء. يمكنك شرائه من متجر السباكة.
لا تختلف تقنية الإجراء والقواعد عن تلك المهنية:
- راقب درجة حرارة الماء.
- لا تتجاوز الحد الأقصى 20 دقيقة.
- يجب ألا تتجاوز مدة العلاج ثلاثة أسابيع.
مكافأة من الاستخدام المنزلي - يمكن تنفيذ الإجراء أكثر من مرتين في السنة.
الفوائد والمؤشرات وموانع
حمام اللؤلؤ هو نوع من التدليك ، لذلك له تأثير إيجابي شامل على الحالة البشرية. بادئ ذي بدء ، هو مبين للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، والإجهاد العصبي. أيضا ، إشارة إلى الإجراء هي:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الأرق.
- التعب المزمن.
- اعتلال.
مثل هذا العلاج مفيد ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال. سوف يساعد في مكافحة السمنة ، وكذلك علاج الأعصاب ، وتحسين الدورة الدموية في الدماغ. بفضل هذا ، سوف يحسن الأطفال النوم وينظم الأيض.
حمام اللؤلؤ هو إجراء طبي ، لذلك يحتوي على عدد من موانع الاستعمال:
- الأمراض الجلدية والطفح الجلدي.
- أمراض القلب التاجية.
- فطر الجلد.
- أورام خبيثة.
- جميع أنواع السل ؛
- الدرجة الثالثة من ارتفاع ضغط الدم.
- التعصب لهذا الإجراء.
يعد حمام الفقاعات وسيلة رائعة لتخفيف التوتر ومساعد حقيقي في علاج عدد من الأمراض. مع الاستخدام السليم والمنتظم ، فإن التأثير الإيجابي لهذا الإجراء لن يستغرق وقتًا طويلاً.
ترك تعليقك